Zazen de l’aube

Le vendredi matin, de 7h15 à 8h15 à Paris

 

Deux méditations.

En hiver, lorsque nous arrivons, le quartier est silencieux et paisible, il fait encore nuit…
Pas d’enseignement, pas de Kinhin : tout simplement s’asseoir ensemble, pour une présence à soi plus forte…

Durant la méditation, l’aube advient.

 

La méditation commence précisément à 7h15.  Il est possible d’arriver ou de partir à 7h40 durant la pause. Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début si vous désirez vous changer.

 

Et pour ceux qui le souhaitent ...

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Le Mouvement Régénérateur

Le vendredi de 11h à 12h30 et de 13h à 14h30 à Paris, rue Quincampoix

 Cours  mensuel
le  30  mars  de  10h  à  13h30

 

 

Cette pratique corporelle s’adresse à tous ceux qui souhaitent habiter leur corps, transformer la perception habituelle du corps que l’on a pour évoluer vers la sensation profonde du Corps que l’on est.

Peu à peu, chacun apprend à sentir son corps de l’intérieur, à ...

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Le zen au centre Assise : les dates 2018-2019

Initiation au zen à Paris 
Mardis 2 octobre, 6 novembre, 4 décembre 2018, 8 janvier, 5 février, 2 avril, 4 juin 2019

Soirée zen pour les débutants à Paris 
Mardis 20 novembre 2018, 22 janvier, 19 février, 19 mars, 21 mai, 18 juin 2019

Pratique de la méditation silencieuse en posture zazen
– à Paris tous les mercredis de 19h à 21h ; zazen de l’aube le vendredi de 7h15 à 8h15
– à St Gervais tous les mardis de 19h à 20h ...

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