Yoga

Le mardi de 18h à 19h30, 40 rue Quincampoix 75004 Paris

Le yoga est une très ancienne discipline indienne. Les Indiens disent qu’elle n’a pas d’âge !

  • Les postures (asanas) apportent force, santé et flexibilité dans nos muscles et articulations
  • La respiration (pranayama) améliore l’oxygénation de toutes nos cellules et tissus et favorise l’élimination des toxines
  • La circulation de notre énergie vitale agit sur notre capacité de concentration et de discernement
  • La relaxation développe une ...
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Le Mouvement Régénérateur

Le vendredi de 11h à 12h30 et de 13h à 14h30 à Paris, rue Quincampoix

 Cours  mensuel
le  30  mars  de  10h  à  13h30

 

 

Cette pratique corporelle s’adresse à tous ceux qui souhaitent habiter leur corps, transformer la perception habituelle du corps que l’on a pour évoluer vers la sensation profonde du Corps que l’on est.

Peu à peu, chacun apprend à sentir son corps de l’intérieur, à ...

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