Qigong de la verticalité et zazen

empilement pierres

Le mercredi de 9h30 à 12h, à Paris rue Quincampoix

Françoise Trillot transmet un enseignement reçu de ses maîtres, Mme Kar Fung Wu et Mr Yves Blanc

Au programme de ces matinées :

De 9h30 à 11h15 : 

Pratique du qigong de la verticalité intérieure :

– réajustement du schéma psychocorporel grâce à l’accueil des lois de la gravitation

– travail des souffles dans les étirements tissulaires

. Harmonisation de la sphère énergétique :

– par des exercices de qigong posturaux et des mouvements énergétiques simples

issus de la tradition taoïste

De 11h30 à 12h : zazen

Pour toute information, et avant de vous rendre à cette rencontre, merci de prendre contact avec l’animatrice en cliquant sur le lien ci-dessous

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Animation : Françoise TRILLOT 

LIEU

Assise Paris, 40 rue Quincampoix, Les halles/Beaubourg

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MODALITES

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Portrait Françoise Trillot

Françoise Trillot

Françoise Trillot pratique zazen depuis sa rencontre avec Jacques Breton en 1989. Elle anime des sessions à Assise depuis 1995.
Formée en Arts énergétiques chinois, elle suit également un cheminement biblique par la voie des symboles, en lien avec la Tradition chrétienne, et participe au groupe parisien « Zen et évangile » fondé par Jacques Breton et Bernard Senécal.


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