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	<title>Zazen &#8211; Centre Assise</title>
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	<description>Méditation zen, mystique chrétienne, et thérapie initiatique selon K.Graf Dürckheim</description>
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		<title>S&#8217;asseoir</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Sep 2026 10:10:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Tous les mercredis à 18h à Saint Gervais]]></description>
		
		
		
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		<title>Week-end de méditation zen  &#124; Septembre 2026</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 08:55:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du vendredi 25 septembre au dimanche 27 septembre 26 avec Georges Vigier]]></description>
		
		
		
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		<title>Sesshin zen d&#8217;automne &#124; 4 jours</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 09:39:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sesshin zen 4 jours, du 28 octobre au 1 novembre 2026  à Saint Gervais]]></description>
		
		
		
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		<title>Week-end de méditation &#8211; Zen et Yoga</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 05:53:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du vendredi 18 au dimanche 20 décembre  2026, à St Gervais, un week-end zen plus 'léger' qu'une sesshin traditionnelle]]></description>
		
		
		
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		<title>Méditation zen et yoga &#124; Mars 2027</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 23:35:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du vendredi 12 mars au dimanche 14 mars 2027  avec Marie-Christine Combes]]></description>
		
		
		
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		<title>Sesshin zen de printemps</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 23:30:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du 16 au 21 avril 2027, sesshin zen avec Jean-Louis Vidal]]></description>
		
		
		
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		<title>Sesshin zen traditionnel de 7 jours &#8211; Eté 2027</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 19:11:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sesshin zen rinzaï &#124; Du 20 au 27 août 27 avec Ryôsan]]></description>
		
		
		
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		<title>Matinale Zen</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 12:56:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le samedi 29 mars à Paris, de 08h30 à 13h Alexis vous invite à participer à cette matinée de méditation intensive : l&#8217;idée est d&#8217;aller un peu plus loin que le mercredi soir, dans l&#8217;esprit d&#8217;engagement et de silence d&#8217;un sesshin zen. La matinée se terminera par un temps de partage.&#160; Si certains le souhaitent, on pourra poursuivre par un déjeuner dans un restaurant alentour.&#160; Le programme est le suivant : Arrivée/installation entre 8h30 et 8h55 Vous pouvez vous inscrire &#8230;]]></description>
		
		
		
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		<title>Zazen du soir à St Gervais</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jan 2025 08:28:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Tous les mercredis soirs à Saint Gervais, 2 assises zen de 25 minutes ]]></description>
		
		
		
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		<title>Yoga &#8211; Préparation à la posture zazen</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 10:42:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le mercredi de 18h00 à 18h55 au Forum 104 - des exercices de yoga spécifiques pour préparer corps et souffle à l'assise en silence, zazen.]]></description>
		
		
		
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