une femme pratique le yoga sur un tapis

Yoga détente

Le mercredi de 21h à 22h au Forum 104 – Exceptionnellement la séance n’aura pas lieu le mercredi 29 septembre 2021

Un yoga doux et détente en fin de journée, pour tous, avec des postures simples et relaxantes.

Apaiser, retrouver une énergie équilibrée et harmonieuse dans l’unité du corps et de l’esprit.
Sentir, ressentir la vie dans tout son corps, dans tout son être, prendre conscience d’être par le corps, par les mouvements ou l’immobilité, l’écoute de la respiration, la relaxation.

Animation : Marie-Christine Combes

LIEU

A Paris, au Forum 104

104, rue de Vaugirard
75006 PARIS
M° St Placide – Montparnasse – Duroc

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MODALITES

Tenue confortable, n’entravant ni la respiration, ni les mouvements

Participation aux frais : libre. A titre indicatif, 10€/h

portait marie christine combes

Marie-Christine Combes

Marie-Christine a rencontré Jacques Breton en 1983 et a suivi ses enseignements. Elle pratique le yoga et le zen.
Elle retourne régulièrement au Japon pour approfondir sa pratique du zen sous la conduite de Eizan Rôshi et s’est formée à l’enseignement du yoga à l’EFY.

A Paris