Dans la continuité des “Jardins Ouverts” de l’été 2020, le centre Assise ouvre ses portes dimanche 20 septembre de 11h à 18h. Au programme : visite des bâtiments et du parc, présentation de l’association Assise et des activités qui y sont proposées toute l’année (Qi gong, méditation zen, Yoga, Kinomichi, danse, dessin, ...
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3 week-ends dans l’année sur le thème de la saisonnalité de l’âme :
– Comment les changements climatiques impactent notre âme et comment ce qui se transforme à l’extérieur trouve un écho en nous. Ce qui naît. Ce qui meurt. Changement de rythme et de tempo. Invitation à adapter notre manière de vivre à ce changement de temporalité.
Nous vous proposons de découvrir que notre vie est une «histoire» pleine de sens, comprendre son unité au travers de ses «bosses» et de ses « creux », repérer comment nous nous piégeons nous-mêmes dans des idées, des émotions, des sentiments ou des postures … et commencer à nous en libérer
Des exercices variés seront proposés : temps de silence, attention à notre corps, relaxation, ouverture du cœur par : le chant, le ...
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