A Paris au Forum 104,
le mardi et le mercredi
| Horaires | Mardi |
|---|---|
| 10h – 11h30 | Qi qong |
| 12h30 – 14h | Le Mouvement régénérateur : Se ressourcer en profondeur, Méditer |
| 17h30 – 18h30 | Gymnastique holistique |
| 18h30 – 19h30 | Yoga |
| 20h – 21h30 | Initiation à zazen et présentation d’Assise (1er mardi du mois) |
| 20h – 22h30 | Contes initiatiques (second mardi du mois) |
| 20h – 22h30 | Chemin de transformation (3ème mardi du mois) |
| Horaires | Mercredi |
|---|---|
| 18h15 – 18h45 | Yoga (préparation à la posture zazen) – SAUF LE 29 septembre |
| 19h – 21h | Méditation zen |
| 21h – 22h | Yoga détente – SAUF LE 29 SEPTEMBRE |
| 21h – 22h | Rencontre et partage zen (1 mercredi par mois) |
Le pass sanitaire est exigé à l’entrée du Forum 104
Forum 104
104 rue de Vaugirard
75006 PARIS
Métro : St Placide, Montparnasse, Duroc
A Saint Gervais
Zazen | Méditation guidée
le jeudi de 19h00 à 20h30
Zazen de l’aube
le mercredi de 7h30 à 8h30
Merci de prévenir le secrétariat de votre venue, et d’être vêtu.e d’une tenue confortable et sombre