A Paris au Forum 104,
le mardi et le mercredi
Horaires | Mardi |
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10h – 11h30 | Qi qong |
12h30 – 14h | Le Mouvement régénérateur : Se ressourcer en profondeur, Méditer |
15h00 – 17h30 | Chemin de transformation (3ème mardi du mois) |
17h30 – 18h30 | Gymnastique holistique |
18h30 – 19h30 | Yoga |
19h30 – 21h | Initiation à zazen et présentation d’Assise (1er mardi du mois) |
20h – 22h30 | Contes initiatiques (second mardi du mois) |
Horaires | Mercredi |
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18h15 – 18h45 | Yoga (préparation à la posture zazen) |
19h – 21h | Méditation zen |
21h – 22h | Rencontre et partage zen (1 mercredi par mois) |
Le pass sanitaire est exigé à l’entrée du Forum 104

Forum 104
104 rue de Vaugirard
75006 PARIS
Métro : St Placide, Montparnasse, Duroc
A Paris, Impasse Saint Eustache
Zazen de l’aube, le vendredi à 7h15
A Saint Gervais
Zazen | Méditation guidée
le jeudi de 19h00 à 20h30
Zazen de l’aube
le mercredi de 7h30 à 8h30
Merci de prévenir le secrétariat de votre venue, et d’être vêtu.e d’une tenue confortable et sombre