Sesshin zen de 2 jours

Du vendredi 25 (19h30) au dimanche 27 septembre (17h) 2020, à Saint Gervais

La sesshin représente une rupture complète de plusieurs jours d’avec notre vie habituelle, entièrement dédiée au silence, à la pratique intensive de zazen et aux travaux communs dans l’esprit de la méditation.

Les journées démarrent à 7h00 le matin par chants et méditation de l’aube, prolongées par un travail collectif ...

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Initiation au jardinage en permaculture

Samedi 17 et dimanche 18 octobre 2020

Ce premier we de formation offrira aux participants toutes les bases pour démarrer dans de bonnes conditions un jardin potager en permaculture. Présentation de la permaculture, emplacement du potager, techniques de semis, réalisation du compost, paillage, gestion de l’eau…

Une partie théorique (projection et explication) et une mise en oeuvre concrète du potager lors d’un atelier pratique sur site.

Ce stage d’initiation vous fournira les connaissances et les outils de base pour initier la création de votre ...

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Entrer pleinement dans la saison

« Vivre la saison de tout son être » 

Samedi 24 et dimanche 25 octobre 2020

3 week-ends dans l’année sur le thème de la saisonnalité de l’âme   :

– Comment les changements climatiques impactent notre âme et comment ce qui se transforme à l’extérieur trouve un écho en nous. Ce qui naît. Ce qui meurt. Changement de rythme et de tempo. Invitation à adapter notre manière de vivre à ce changement de temporalité.

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Sesshin zen d’automne (4 jours)

Du mercredi 28 octobre au dimanche 1er novembre 2020 à St Gervais

La sesshin représente une rupture complète de plusieurs jours d’avec notre vie habituelle, entièrement dédiée au silence, à la pratique intensive de zazen et aux travaux communs dans l’esprit de la méditation.

Les journées démarrent à 7h00 le matin par chants et méditation de l’aube, prolongées par un travail collectif ...

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La cuisine de la bienveillance

Formation Tenzo, le cuisinier de la communauté

Comment se relier au vivant et le nourrir ?

4 jours de formation destinée aux cuisiniers des communautés intentionnelles  (incluant ceux qui cuisinent pour leur famille, amis,  les cuisiniers en stage, tenzo en retraite des zen…) désirant un cadre leur permettant de composer des menus complets selon les principes de la cuisine de la bienveillance (shôjin ryôri des temples actualisée).

Ces principes sont au service d’un seul objectif : comment se relier au vivant et ...

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Faire son sacré chemin

Se mettre en marche

Du samedi 14 novembre au dimanche 15 novembre 2020 à St Gervais

Nous vous proposons de découvrir que notre vie est une «histoire» pleine de sens, comprendre son unité au travers de ses «bosses» et de ses « creux », repérer comment nous nous piégeons nous-mêmes dans des idées, des émotions, des sentiments ou des postures … et commencer à nous en libérer

Des exercices variés seront proposés : temps de silence, attention à notre corps, relaxation, ouverture du cœur par : le chant, le ...

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La vie en couleur

Du vendredi 27 (19h30) au dimanche 29 novembre 2020 (14h) à St Gervais

Cet atelier propose de retrouver les couleurs archétypales dans notre vie et de les expérimenter avec le dessin, la danse et l’écriture.

En cheminant avec les personnages et les évènements d’un conte, les images que le récit suscite vont approfondir notre perception des couleurs et réveiller la joie pour les peindre. Se laisser inspirer et plonger dans une couleur, suivre et exprimer ce que cette couleur met en mouvement.

La ...

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Naître à l’année 2021

Du mardi 29 décembre 2020 (10h) au vendredi 1er janvier 2021 (14h)

Naître à la nouvelle année à travers des textes spirituels et poétiques.

Temps de lecture et de partage. Marche et relaxation.

Travail corporel basé sur l’éveil sensoriel et la prise de conscience. Dans l’esprit de la Gymnastique Holistique du Dr Ehrenfried (Françoise Paumard). Les mouvements portés par la respiration impliquent la détente active, le placement ostéo-articulaire, le tonus musculaire, l’équilibre, pour une harmonie du corps et de l’esprit. (Prévoir de venir avec une tenue ...

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