Du mardi 18 (17h30) au vendredi 21 juin 2024

Et si cette année, peut-être pour la première fois, vous vous faisiez le cadeau d’une retraite ressourcement, un temps pour soi, avec d’autres, accompagné(e) et guidé(e).
Un jour, deux jours ou plus, comme vous le pouvez.

Pourquoi ces journées ?

Prendre le temps de respirer, s’étirer, bailler, yoguer, cuisiner, méditer, modeler, jardiner, chanter, prier. Dans une douce lenteur fraternelle!

Et si j’invitais un(e) ami(e) pour prendre le temps d’échanges plus profonds plus authentiques et bienveillants ?
Pour en savoir plus, contacter Sophie-Mathilde TAUSS au 06.09.38.48.37 (sms uniquement)

Voici la trame de construction de ces journées ,qui n’est évidemment qu’une proposition, que vous choisirez de suivre, ou d’alléger, ou d’enrichir à votre guise…

8h sur la terrasse : éveil corporel et respiratoire
8h15 dans le dojo : assise méditative
9h petite pause « citron miel eau tiède »
9h15 – 11h Yoga (asanas : enchainements postural et postures)
11h – 11h30 partage de textes spirituels (lecture et chant ) Toute tradition religieuse authentique et vécue, bienvenue !
11h30 – 12h30 temps libre ou préparation des repas de la journée par équipe de deux et avec ce que chacun aura pu apporter…
12h30 – 14h repas en silence
14h 16h temps libre (balades, jardinage, etc…)
16h – 17h30 atelier « expression créative », modelage j1, Ecriture j2, Chant j3
17h30 18h pause …heure du thé…
18h – 19h Yoga
19h – 19h30 Prière, chant et partage d’évangile à la chapelle
20h Repas
21h -21h30 Veillée

Animation : Sophie-Mathilde TAUSS

La session Un Chemin vers soi et les autres est proposée régulièrement à Assise. Un temps pour soi, une parenthèse ou une préparation pour la session du week end qui suit…

Les dates pour la saison 2023-24
17-20 octobre / 21-24 novembre / 19-22 décembre 2023
22 – 26 janvier / 19-22 mars / 23-26 avril / 18-21 juin 2024

Inscription auprès du secrétariat

LIEU

Centre Assise à Saint Gervais (95)

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MODALITES

Hébergement : 32€ la nuitée
Repas : en auto-gestion

Animation : donation libre

Sophie-Mathilde Tauss

Sophie-Mathilde Tauss a enrichi sa pratique de psychiatre tout au long de son parcours notamment par l’enseignement du Yoga et la sculpture.
Elle est mue par un sentiment de gratitude qui la conduit à vouloir témoigner de l’élan qui la porte et nous porte tous, à accomplir notre chemin d’incarnation,vers la seconde naissance,toujours à venir…dans l’Esprit…