Yoga et relaxation à Paris tous les mardis après-midi avec Monique Dardenne
Étiquette : yoga

Yoga – Préparation à la posture zazen
Le mercredi de 18h00 à 18h55 au Forum 104 – des exercices de yoga spécifiques pour préparer corps et souffle à l’assise en silence, zazen.

Un chemin vers soi et les autres
Méditation, Yoga, expression créative par le modelage, partages, chant..et temps libre. Prochaine session du 14 au 17 janvier

Week-end de méditation – Zen et Yoga
Du vendredi 20 au dimanche 22 décembre 2024, à St Gervais, un week-end zen plus ‘léger’ qu’une sesshin traditionnelle

Un chemin vers soi et les autres | Octobre 23
Méditation, Yoga, expression créative par le modelage, partages, chant..et temps libre. Du 25 au 28 octobre 22

Un chemin vers soi et les autres | Janvier 24
Méditation, Yoga, expression créative par le modelage, partages, chant..et temps libre. Du 23 au 26 janvier 2024

‘Comment transformer le nuage noir en nuée lumineuse’ | Jacques Vigne
Du 28 juin 23 au 2 juillet 23 à Saint Gervais

Voyage intérieur aux sources de la joie
Du 7 au 10 juillet 22 à St Gervais, une session proposée par Jacques Vigne