Présentation du programme Printemps-Eté 2019

Le mercredi 6 mars 2019 à 20h, au Forum 104 à Paris

Présentation du Centre Assise au Forum 104 à Paris et du programme des activités Printemps-Eté 2019.

 

Lieu :   Bibliothèque du Forum 104 – 104, rue de Vaugirard 75006 Paris 

Entrée libre dans la limite des places disponibles (réservation au centre-assise@gmail.com)

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Yoga

Le mardi de 18h à 19h30, 40 rue Quincampoix 75004 Paris

Le yoga est une très ancienne discipline indienne. Les Indiens disent qu’elle n’a pas d’âge !

  • Les postures (asanas) apportent force, santé et flexibilité dans nos muscles et articulations
  • La respiration (pranayama) améliore l’oxygénation de toutes nos cellules et tissus et favorise l’élimination des toxines
  • La circulation de notre énergie vitale agit sur notre capacité de concentration et de discernement
  • La relaxation développe une ...
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Mythes & couleurs

           La Naissance de Vénus de Sandro Botticelli, 1485

Prochain atelier : mardi 12 mars 2019

« C’est pourquoi, assez paradoxalement, nous en savons davantage sur le symbolisme des mythes qu’aucune des générations qui nous ont précédés. En réalité, les hommes d’autrefois ne réfléchissaient pas sur leurs symboles. Ils vivaient et étaient inconsciemment animés par leur signification. » C. G. Jung

Cet atelier bi-mensuel propose de cheminer avec les personnages et les événements des mythes, et de ...

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Initiation à la méditation zen à Paris, quartier Beaubourg.

Le mardi 2 avril 2019 à 19h45, à Paris rue Quincampoix

Vous souhaitez découvrir la méditation japonaise zen,  le zazen.

zazen

Au cours de cette soirée au centre de Paris, Françoise ou Christophe  vous accueille et vous guide vers la juste posture :

S’asseoir dans sa verticale, ouvrir l’horizontale de son coeur,  respirer et se laisser inspirer et expirer, ouvrir le regard.

ETRE PRESENT, ici et maintenant, sans pensée, sans attente, et sans jugement.

Vivre par son ...

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Soirée zen pour les débutants

Le mardi 19 mars 2019 à 19h45, à Paris rue Quincampoix

Vous souhaitez pratiquer la méditation japonaise zen, le zazen et vous êtes débutants ?

Cette soirée s’adresse aux débutants :

Méditation guidée vers la juste posture : s’asseoir dans sa verticale, ouvrir l’horizontale de son coeur,  respirer et se laisser inspirer et expirer, ouvrir le regard. ETRE PRESENT, ici et maintenant, sans pensée, sans attente, et sans jugement. Vivre par son corps et ses sensations, dans l’instant présent.

La soirée a lieu à partir de 6 ...

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Sur le chemin de l’unité

GROUPE DE CHEMINEMENT
2018 – 2019
4 week-end dans l’année


« A la rencontre de notre Féminin Intérieur »

Samedi 11 & dimanche 12 mai 2019

Les week-ends « Sur le chemin de l’Unité » existent depuis une quinzaine d’années à l’initiative de Jacques Breton. Le travail proposé au groupe de l’Unité permet une rencontre intérieure entre la ...

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Sesshin zen de 2 jours

Du vendredi 15 (19h30) au dimanche 17 mars (17h) 2019, à Saint Gervais

La sesshin représente une rupture complète de plusieurs jours d’avec notre vie habituelle, entièrement dédiée au silence, à la pratique intensive de zazen et aux travaux communs dans l’esprit de la méditation.

Les journées démarrent à 7h00 le matin par chants et méditation de l’aube, prolongées par un travail collectif dans l’esprit du zen (samu) pour entretenir le jardin et la forêt et partager les tâches communes de cuisine ...

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