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Le Mouvement Régénérateur : se ressourcer en profondeur, Méditer

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  5. Le Mouvement Régénérateur : se ressourcer en profondeur, Méditer (Page 2)

Le mardi de 12h30 à 14h au Forum 104

Le Mouvement Régénérateur est une pratique Corps-Esprit accessible à tous :

  • qui répond à ceux  qui  souhaitent ‘habiter  leur  corps’, transformer  la  perception  habituelle  d’un  corps  ‘que l’on  a’ pour  évoluer  vers  la  sensation  profonde  du  ‘Corps  que  l’on  est’,
  • qui s’adresse à ceux  qui  souhaitent  vivre  autrement  leur  quotidien et   passer :   d’un   rythme   dominé   par   le   ‘faire’   et   le  ‘trop  vite’ …  d’une  tête  envahie  de  pensées…  de la  fatigue  du  corps,  du  cœur  ou  de  l’esprit, à     une   plus   grande   liberté   d’être :  faite  de  présence  à  soi,   d’attention  à  l’autre, d’action  et  de  pensée  créatrices.
  • qui convient aux débutants comme aux plus expérimentés, à toute personne désireuse d’un travail en douceur et en profondeur.

Se ressourcer en profondeur,
Méditer dans un état centré et spacieux.

> Un Cheminement sur l’année

Une Pratique corps/ esprit pour sentir son corps de l’intérieur
et retrouver en douceur souplesse et équilibre de la Verticale,
pour s’enraciner Terre/Ciel,
libérer la Respiration, se ré-énergétiser,
pour se relier en conscience à sa profondeur, centration…
et ouverture… lâcher prise… espace de paix…


Une invitation au Silence… à la Méditation…
et un temps de Parole : pour intégrer l’expérience vécue.


Animation : Chantal CARRIER

Chantal Carrier

Enseignante de l’Eutonie depuis 1997,
Chantal a créé en 2009 le Mouvement Régénérateur®,
ouverture à la conscience du corps,
une invitation à cheminer sur la Voie du Corps

Plus d’informations sur le site du Mouvement Régénérateur® – https://www.vivre-avec-son-corps.fr

LIEU ET MAIL

Paris, Forum 104
104 rue de Vaugirard
Métro : Montparnasse, Duroc

Y ALLER

Contact : cledesol12301@yahoo.fr

MODALITES

Renseignements et inscriptions auprès de l’animatrice : 06 32 27 84 64

PAF : 25€ / cours.
Carte de 10 cours : 200€.
Forfait annuel 525€ 

Plus d’informations sur le site Internet Le Mouvement Régénérateur ® http://www.vivre-avec-son-corps.fr

Pratiques corporelles

Stage de Yoga

Du vendredi 15 novembre (19h30) au dimanche 17 novembre 2024 avec Monique Dardenne
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